Více
    Registrace
    Domů / Blog / Spánek pomáhá tělu k regeneraci a kráse

    Spánek pomáhá tělu k regeneraci a kráse

    Věda a lékaři ještě úplně neobjasnili mechanismus spánku, ale už se přišlo na to, že v mozku existují spánková centra, která rozdělují čas na bdění a spaní. Potřeba spát je individuální, hlavně ve starším věku, kdy se proces potřeby spánku s narůstajícím věkem zpomaluje. Doporučuje se spát až 8 hodin. Například pro děti, je spánek velice důležitý, protože rostou. 

    Ve spánku jsme šťastní

     V noci se během hlubokého spánku tvoří hormon, kterému se říká melatonin. Pomáhá nám proti stresu, je antioxidantem a díky němu správně fungují biologické a hormonální funkce v našem těle, také regeneruje pokožku, má vliv na krásu, říká se mu elixír mládí.

    Tvoří se pouze za tmy, během dne nebo při zapnutém světle se proces tvorby zastavuje. Spánek způsobuje, že se cítíme šťastni, dokonce může ovlivňovat délku života, ale nesmí ho být ani málo, ani moc.

     

    Kvalitni_spanek_vas_posilni_freshioo_blog

    Co nás čeká ve spánku

    Když spíme málo, dochází k: oslabení organismu, nervozitě, podráždění, unavenosti, špatné koncentraci, povadlé pleti, kruhům pod očima, vystavujeme se možnosti různých onemocnění.

    Přemíra spánku způsobuje: vysoký krevní tlak, obezitu, cukrovku, problémy se srdcem, dýchací problém, ucpané cévy, malátnost, a ještě větší únavu.

     

    Spánek je moc důležitý

    Působí na celkové zklidnění organismu, během těchto chvil naše tělo odpočívá a regeneruje se, vypíná od všedních problémů dne. Dochází k celkové obnově buněk a funkcí organismu. Jako podpora tohoto procesu slouží Hibernate 8 s kolagenem, který je vyrobený z těch nejkvalitnějších ingrediencí pro podporu celkové regenerace. Co dělat správně? Je potřeba věnovat spánku dostatek času.

    Neponocovat. Nepít před spánkem kávu a jiné kofeinové nápoje, ani alkohol. Chodit spát bez stresu. Také tučné a kořeněné jídlo před spánkem raději vynechte. Tělu prospívá pravidelný pohyb během dne a správná životospráva.

    Hibernate 8 Czech kvalitní spánek a hubnutí

    SPRÁVA VÁHY - Protože je hlavním produktem tohoto produktu, síla Hibernate 8 při řízení hmotnosti nezklame. Pomáhá zvládat hubnutí, zatímco spíte, a podporuje zdravé hubnutí po celou noc a po celý den.

    SLEEP - Spánek je čas pro vaše tělo, aby se obnovilo, dobilo a znovu vypěstovalo. Neuvěřitelný vzorec Hibernate 8 vám pomůže rychle usnout a skvěle spát.

    hibernate_pro_kvalitni_spanek_freshioo_blog

     

    CRAVINGS - s nejkvalitnějším hydrolyzovaným kolagenem, který vašemu tělu dodá důležité aminokyseliny, které mu pomohou obnovit, spolu se silnými přísadami potlačujícími chuť k jídlu, Hibernate 8 pomáhá zvládat vaše touhy po noci.

    STRES - Jedním z největších nepřátel při regulaci hmotnosti není dostatek spánku a příliš mnoho stresu. Pomáhá tělu zvládat váhu, uvolňovat stres a podporovat klidný spánek.

     

    Proč kolagen?

    Pro kvalitnější spánek a celkovou regeneraci organismu během noci. Vysoká dávka kolagenu vám pomůže s regenerací kloubů, kostí a pokožky. Podporuje metabolické procesy během spánku.

     

    Vaše oblíbené produkty stále v prodeji.